1º Tour Feminino de San Luis, na Argentina, terá duas equipes brasileiras

Além da Seleção Brasileira, Funvic, de São José dos Campos, também estará entre os 18 times na disputa..

O Brasil será representado por duas equipes na primeira edição do Tour Feminino de San Luis, na Argentina: a Seleção Feminina de Ciclismo de Estrada(já havíamos publicado)e a Funvic, de São José dos Campos. A competição, que reuniará 18 equipes (12 argentinas e 6 estrangeiras), começa na próxima terça-feira (14 de janeiro) e segue até sábado (18 de janeiro). No total, o pelotão vai percorrer, nas 5 etapas, 268,8 km. Meninas da Funvic em treinamento para o tour de San Luis A equipe se São José do Campos terá Luciene Ferreira da Silva, Fernanda da Silva Souza, Cristiane Pereira da Silva e  Andreina Rivera del Risco. O comando será do auxiliar-técnico da equipe, Francisco Manzo. Segundo Luciene Ferreira da Silva, bicampeã brasileira de Estrada, a equipe está preparada: “Nós estamos preparadas. Não paramos nossos treinamentos desde o final do ano passado e estamos focadas nesta competição. Agora é esperar o início da prova e dar o nosso melhor em busca de resultados para São José dos Campos e para o Brasil”. Tweet

Volta a Espanha de 2014 terá oito etapas no alto e 3 cronos

Vuelta terá 21 etapas e vai terminar com contrarrelógio em Compostela.

Neste sábado (11 de janeiro) será realizado o lançamento oficial da Volta a Espanha de 2014, mas a agência de notícias EFE já divulgou algumas informações. Neste ano, a competição, de 21 etapas, vai começar em Jerez e terminar na mítica Santiago de Compostela. No percurso, o pelotão vai enfrentar oito etapas com final no alto e três provas de contrarrelógio. Na edição passada, a Vuelta teve 12 chegadas ao alto. A Vuelta, que chega à 69ª edição, começa no dia 23 de agosto com uma crono por equipes e termina dia 14 de setembro com um contrarrelógio individual em Santiago de Compostela, que já recebeu a final da competição em 1993. Na primeira semana, os sprintistas são os favorecidos mas, depois, os escaladores vão mostrar seus talentos nas montanhas. As etapas: 23 agosto (1ª etapa): Jerez – Jerez (Contrarrelógio por equipes) 24 agosto (2ª): Algeciras – San Fernando (Plana) 25 agosto (3ª): Cadiz – Arcos de la Frontera (Montanha) 26 agosto (4ª): Mairena del Alcor – Córdoba (Montanha) 27 agosto (5ª): Priego de Córdoba – Ronda (Plana) 28 agosto (6ª): Benalmádena – La Zubia (Montanha) 29 agosto (7ª): Alhendin – Alcaudete (Montanha) 30 agosto (8ª): Baeza – Albacete (Plana) 31 agosto (9ª): Carboneras de Guadazaón – Valdelinares (Montanha) 1 setembro: Descanso 2 set (10ª): Santa Maria de Veruela – Borja (Contrarrelógio Individual) 3 setembro (11ª): Pamplona – San Miguel de Aralar (Montanha) 4 setembro (12ª): Logroño – Logroño (Plana) 5 setembro (13ª): Belorado Obregón – Cabárceno Obregon (Montanha) 6 setembro (14ª): Santander — La Camperona (Montanha) 7 setembro (15ª): Oviedo – Lagos de Covadonga (Montanha) 8 setembro (16ª): S. Martin del Rey Aurelio – Somiedo (Montanha) 9 setembro: Descanso 10 setembro (17ª): Ortigueira – Corunha (Plana) 11 setembro (18ª): Estrada – Monte Castrove Meis (Montanha) 12 setembro (19ª): Salvaterra do Miño – Cangas do Morrazo (Montanha) 13 setembro (20ª): S. Estevo de Ribas de Sil – Ancares (Montanha) 14 setembro (21ª): Santiago – Santiago (Contrarrelógio Individual) Fonte: Bikemagazine Tweet

Bi-campeã do Giro d'Italia Femminile estará no 1º Tour de San Luis Feminino

Confira as informações do 1º Tour Feminino de San Luis .

Além das duas equipes brasileiras também está confirmada a presença da norte-americana Mara Abbott, bicampeã (2010 e 2013) do Giro d’Italia Internazionale Femminile, mais conhecido como Giro Rosa e a mais importante competição do ciclismo feminino no mundo. Outras estrelas do esporte, como a medalha de prata em Pequim, a cubanaYoanka Gonzalez, e a norte-americana Alison Powers, vencedora do USA Pro Cycling Criterium do ano passado, também estão no pelotão. Mara Abbot, bicampeã do Giro Rosa, confirmou sua presença. Programação: 14 de janeiro - Terça-feira - Primeira etapa Percurso: VA. Mercedes / VA. Mercedes - 63 km 15 de janeiro - Quarta-feira - Segunda etapa Percurso: Merlo / Merlo - 56,2 km 16 de janeiro - Quinta-feira - Terceira etapa Percurso: El Durazno / El Durazno - 60,2 km 17 de janeiro - Sexta-feira - Quarta etapa Percurso: J. Koslay / J. Koslay - 10,6 km (C.R.I.) 18 de janeiro - Sábado - Quinta etapa Percurso: San Luis / San Luis - 78,8 km As equipes: Escuela de Ciclismo Nova- Argentina Acinproba- Orbai Escuela de Ciclismo Roberto Braghette Brunetta Bike Argentina Planeta Xilium Punta Indio Aventuras Argentina Stemax Sports Bicimania Team Argentina Team Femenino SL Mercedes Team SL MTB Team Argentina CFP Competición Selección de Colombia Clos de Pirque y Trek. (Chile) Selección de Cuba Selección de Brasil Funvic. (Brasil ) UnitedHealthcare (EUA) Tweet

Madri terá sistema de compartilhamento de bikes elétricas

A partir de maio deste ano, os moradores e turistas que passarem por Madri vão contar com um sistema público de compartilhamento de bicicletas elétricas.

A iniciativa vai reverter o atraso da cidade relacionado à mobilidade urbana, e tem por objetivo estimular o maior número de pessoas a aderir às bicicletas como meio de transporte, de maneira segura e confortável. A capital da Espanha vai contar com 1.560 bikes elétricas e 120 estacionamentos específicos, que reservarão 3.120 vagas para o modal sustentável em meio à cidade. O serviço demandará uma tarifa de dois euros de cada usuário, e ficará disponível 24h por dia. Para Elisa Barahona, representante de meio ambiente e mobilidade urbana da Prefeitura de Madri, a criação do sistema de aluguel aumenta, também, o uso das bicicletas privadas no espaço urbano. “Em todas as cidades em que foram implantadas as bikes públicas, a presença de ciclistas com suas próprias bicicletas se multiplicou”, explica Elisa. As bikes elétricas vêm sendo desenvolvidas pela empresa Bonopark, que firmou parceria com a prefeitura de Madri para a realização do projeto. Miguel Vital, diretor geral da empresa, explicou ao jornal El País que as bicicletas elétricas para compartilhamento terão design diferenciado, estimulando, mais ainda, as pessoas a adotá-las como meio de transporte sustentável. “As rodas serão maiores, os quadros e freios terão design diferente”, declarou Vital, que estima que os custos de produção para cada unidade giram em torno de 800 e 1.500 euros. O compartilhamento de bicicletas convencionais já existia em outras cidades do país – como Barcelona e Sevilha – e o plano de implantação do sistema de bikes elétricas agradou os ciclistas da capital espanhola, que ainda esperam avanços. “A bicicleta pública vai agregar maior visibilidade à mobilidade em Madri, mas seria preciso incluir outras medidas, como restringir o uso de automóveis e reduzir a velocidade no trânsito”, conta o cicloativista Juan Merallo, coordenador da associação de ciclistas espanhóis ConBici. O plano de mobilidade ainda não recebeu um nome, mas, quando o sistema já estiver concluído, os usuários poderão optar por três níveis de auxílio das bikes elétricas, de acordo com o tipo de trajeto. Quando as bicicletas identificam maior esforço durante o caminho – como uma ladeira íngreme – o motor será ativado automaticamente, a fim de melhorar o desempenho dos ciclistas e aumentar o conforto. Para garantir a segurança nas ruas, o sistema não atinge velocidades maiores do que 20 quilômetros por hora. Tweet

Seleção feminina de ciclismo esta pronta para competir na Argentina

Ciclistas vão disputar a primeira edição do Tour Feminino de San Luis. A prova será divida em cinco etapas e terá 268 km.

Iniciando a temporada focada em conquistar bons resultados, a Seleção Feminina de Ciclismo de Estrada embarca nesta sexta-feira, 10 de janeiro, para disputar a primeira edição do Tour de San Luis, na Argentina. A competição, que estará reunindo dezoito equipes de vários países, começa no próximo dia 14 e segue até o dia 18 de janeiro, acumulando 268,8 km durante os cinco dias de disputas. O grupo brasileiro será representando pelas atletas: Ana Paula Casetta, Clemilda Fernandes, Janildes Fernandes e Marcia Fernandes. A equipe técnica será comandada por Glauber de Souza (técnico), que estará acompanhado pelo mecânico Evandro Oliveira e a massagista Priscilla Maciel. A primeira edição do Tour de San Luis será dividida em cinco etapas, sendo quatro etapas de estrada e um contra relógio individual. Os percursos serão bastante parecidos com os encontrados aqui no Brasil e isso poderá ser favorável as atletas brasileiras, que também já contam com uma vasta experiência internacional. “Estamos muito confiantes e estaremos embarcando com uma equipe focada. A maioria das atletas já se conhece e tem uma boa experiência internacional, e isso vai fazer muita diferença. Sabemos que não será nada fácil, teremos que brigar contra dezessete equipes, mas temos condições reais de sair com a vitória”, declarou Glauber de Souza, técnico da Seleção Brasileira Feminina de Ciclismo de Estrada. Tweet

Samsung TREK, a bicicleta que permite recarregar dispositivo móvel com pedaladas

Lançamento pode encaixar e recarregar a bateria dos telefones.

A mais recente novidade da Samsung espantou os usuários e promete ainda maiores inovações no campo da tecnologia. A gigante sul-coreana apresentou uma bicicleta inteligente, produzida em parceria com a Trek Bikes. Foram exibidas em um evento da empresa dois protótipos da bicicleta, que tem como principal objetivo integrar-se exclusivamente com os dispositivos da linha Galaxy. O projeto da Trek inclui não somente docks para encaixe dos Samsung Galaxy, mas também recursos de monitoramento de dados do usuário, como sinais vitais e velocidade do veículo. Em um dos protótipos, em exibição com um Galaxy Note 3, demonstrou a possibilidade de uso de serviços do próprio dispositivo em conjunto uso com a bicicleta, como carregamento de bateria, música, GPS, e outros. A Samsung esclareceu que, apesar de as inovações serem animadoras, os protótipos estão longe de serem os oficiais e ainda não há previsão das datas de lançamento. De qualquer modo, é apenas uma prévia para um futuro completamente integrado que nós, usuários, esperamos ansiosamente. Tweet

10 sucos saudáveis e seus benefícios para os ciclistas

Sabemos que adicionar frutas e verduras a nossa dieta melhora nossa saúde e nosso rendimento sobre a bicicleta.

Também sabemos que uma correta hidratação é igualmente fundamental para manter-se em forma no ciclismo, seja de estrada, mountain bike e em qualquer esporte em geral. Com estas 10 receitas de sucos descritas abaixo, não só nos manteremos hidratados como também desfrutaremos de benefícios concretos em nosso organismo. Escolha o seu: Coquetel energético – Bata no liquidificador 100 gramas de cenouras com uma banana e um abacate. Este suco pode recuperar rapidamente a fadiga e é especialmente recomendado antes ou depois da prática esportiva ou como café da manhã. Desintoxicante – Prepare um suco com um grapefruit e 200 gramas de abacaxi natural. O grapefruit atua como diurético e laxante suave e seu leve amargor estimula a atividade do fígado e dos rins, favorecendo a eliminação de toxinas e o excesso de líquidos. Contra a anemia – Processe no liquidificador 1 maçã, 100 gramas de amoras e 1 batata média descascada e crua. A maçã ajuda o organismo a produzir glóbulos vermelhos, as amoras são ricas em ferro e a batata possui uma significativa dosagem de cromo, imprescindível para a boa assimilação do ferro no organismo. Regulador intestinal - Bata no liquidificador 200 gramas de abacaxi e uma maçã. Graças a bromelaína contida no abacaxi e a pectina da maçã, conseguimos melhoras a flora intestinal. Relaxante - Prepare um suco com uma banana e dois kiwis. A banana é rica em triptófano, um aminoácido que estimula nosso cérebro a produzir serotonina, que relaxa o sistema nervoso e induz o sono. Tanto a banana quanto o kiwi são ricos em magnésio, necessário em situações de estresse. Bálsamo hepático – Alem de deliciosos, o suco produzido com 100 gramas de uvas e 150 gramas de morangos possui excelente efeito depurativo em nosso organismo, ajudando nosso fígado a trabalhar melhor. Bomba de cálcio - Processe 100 gramas de alface, 7 ou 8 folhas grandes de couve, 50 gramas de escarola e 1 maçã. As verduras de folhas verdes possuem uma alta concentração de cálcio em sua composição. Para abrir o apetite - Bata 100 gramas de melão maduro, 1 laranja, 2 tangerinas e 50 gramas de lima. Esta combinação de frutas no estômago induz a produção de ácidos que estimulam a fome, além de ser muito rica em vitaminas A e C. Contra a acidez estomacal e a úlcera – Bata no liquidificador 100 gramas de cenouras, 200 gramas de batata crua descascada e 7 ou 8 folhas grandes de couve. A batata cruda e a cenopura são agentes alcalinizantes e neutralizam o excesso de acidez no estômago. A couve auxilia no tratamento das úlceras pépticas. Bronzeador - Beba o suco de 150 gramas de cenouras, 1 tomate e 100 gramas de pimentão vermelho. A alta concentração de betacaroteno deste suco aumenta a produção de melanina na pele, acelerando o processo de bronzeamento. Tweet